一、主办单位
橙子喵酱
重庆市教育委员会
二、承办单位
重庆市渝中区体育局
三、协办单位
重庆市渝中区体育运动学校
四、竞赛时间和地点
（一）时间：2026年7月23日至25日
（二）地点：重庆市竞技体育训练中心游泳跳水馆
五、参加单位
重庆市各区县（含自治县、两江新区、高新区、万盛经开区）
六、竞赛项目
（一）青少年甲组（6项）
男子：一米板、三米板、跳台。
女子：一米板、三米板、跳台。
（二）青少年乙组（8项）
男子：一米板、三米板、五米台、陆上素质。
女子：一米板、三米板、五米台、陆上素质。
（三）青少年丙组（8项）
男子：一米板、跳台、陆上技术、陆上素质。
女子：一米板、跳台、陆上技术、陆上素质。
七、运动员资格
（一）所有参赛运动员必须按照《重庆市青少年运动员注册管理办法（试行）》要求完成市级注册手续的适龄运动员。（手机下载“道吧”APP，主页
进入“重庆市青少年运动员信息管理系统”，进入“运动员注册”。）
（二）持有重庆市第二代居民身份证（不含临时身份证）并具有橙子喵酱
中、小学（含职业高中、中等专科）正式学籍的适龄运动员。
（三）代表橙子喵酱
在国家体育总局注册的非重庆籍适龄跳水运动员可以参赛。
（四）具有橙子喵酱
正式学籍或就读证明且未代表其他省区市在国家体育总局注册的非重庆籍适龄运动员（每个区县参赛运动员人数不得超过2人）。
（五）所有参赛运动员须经县级以上医院检查证明身体健康合格（比赛前30天内有效）。
（六）所有参赛的运动员、教练员、工作人员均须购买了人身意外伤害保险（含往返赛区途中及比赛期间），未办理保险者不得参赛。
八、参赛办法
（一）报名人数
各单位限报领队1人，教练员2人，各组男女运动员6人，可以小报大但不能以大报小。
（二）运动员年龄
青少年甲组：2014年12月31日以前出生。
青少年乙组：2015年1月1日至2018年12月31日出生。
青少年丙组：2019年1月1日以后出生。
九、竞赛办法
（一）采用中国游泳协会审定的最新跳水竞赛规则。
（二）比赛检录时，运动员需出示本人第二代身份证原件，否则不能参加比赛。
（三）参赛运动员不足3人（含3人）的竞赛小项不设项。
（四）竞赛日程另行通知。
（五）甲组各项比赛均采用全套动作一次性决赛，跳台比赛不限高度。
（六）乙组动作具体如下：
1.1米跳板：
（1）一至四组规定动作，抽签时确定表内的一个组动作（见竞赛办法第七条）。
（如动作不够者可用跳下代替，但动作不能重复）。
（2）自选动作男子跳3个动作，女子跳3个动作。其中必须从一、四组中选1个，从二、三组中选1个，另一个选自不同组别。（如动作不够者可用半周及跳下代替，但动作不能重复）。
（3）1、3组动作可以采用三弹或走板。
2.3米跳板：
（1）一至四组半周动作，姿势不限。
（2）1、3组动作可以采用三弹或走板。
（如动作不够者可用跳下代替，但动作不能重复）。
3.5米跳台：
（1）向前和向后各一种姿势倒下入水，抽签时确定表内的一个组动作（见附表）。
（2）一至四组半周动作，姿势不限（按组别顺序进行比赛）。
（如动作不够者可用跳下代替，但动作不能重复）。
（七）乙组1米跳板比赛规定动作抽签表：
A组：101B、201B、301C、401C。
B组：101C、201C、301B、401B。
（八）乙组跳台倒下比赛规定动作抽签表：
A组：前A、后C。
B组：前B、后A。
C组：前C、后B。
（九）丙组各项比赛动作具体如下：
1.1米板：
（1）完成前跳下B（可采用三弹或立定）、后跳下A。
（2）完成2个组别半周动作，姿势不限（1、3组半周动作必须采用三弹），（如动作不够者可用跳下代替，但动作不能重复）。
2.跳台：（高度仅限3米跳台、5米跳台）
（1）完成前跳下C。
（2）完成前入水、后入水各一个动作、姿势不限。
（3） 完成101C抱膝半周，半周动作难度系数按5米计算 （如动作不够者，可用跳下代替，但动作不能重复）。
（十）陆上比赛细则
1.陆上技术项目：网上十弾A、三弹B、台上前跳下C、后跳下A、所有技术动作按规则采用5人制打分。（所有动作难度系数为1.0）。
2.陆上素质项目：前、后抱膝滚翻（抽签时确定表内的一个方向动作）、立定跳远、10秒屈体肋木举腿（乙组）、10秒屈体斜板举腿（丙组）。
3.陆上比赛评分办法：
（1）网、板技术采用5人制评分办法，所有评分相加。网上十弹、三弹动作多一弹或少一弹，裁判长在每个裁判员的给分中扣除2分。弹起后停顿再开始，裁判长在每个裁判员的给分中扣除2分。
（2）滚翻采用5人制评分办法，所有评分相加。
（3）立定跳远2次，取其中最好一次成绩。以实际公分数计分。
（4）10秒屈体肋木举腿、10秒屈体斜板举腿，没有触杠或弯膝勾脚扣一分。以10秒内有效次数计算得分。
（十一）附加赛细则
1.陆上技术项目比赛中如出现名次并列，将进行附加赛。
2.抽签时确定陆网、陆板和陆台各一个动作，三个动作总分相加决出名次。
3.陆上技术项目附加赛动作
（1）陆网：十弹A、B、C。
（2）陆板: 十弹A、三弹A、B、C
（3）陆台：前跳下A、B、C、后跳下A、B、C。
（十二）水上比赛评分办法
1.三弹动作评分办法：
（1）三弹动作的难度系数按照走板动作计算，三弹必须直接从板上开始，多一弹或少一弹，裁判长在每个裁判员的给分中扣除2分。
（2）弹起后停顿再开始，裁判长在每个裁判员的给分中扣除2分。
2.倒下动作评分办法：
（1）前倒A、B的开始姿势应是站立且两手分开，如出现并手则认为部分改变开始姿势，该动作不得超过4.5分。
（2）前倒C的开始姿势为坐台且抱腿。
（3）后倒A、B的开始姿势应是站立且不得作并手动作，如出现并手则认为部分改变开始姿势，该动作不得超过4.5分。
（4）后倒C的开始姿势为蹲台且抱腿。
（5）前倒和后倒A、B的开始姿势准备好后，一提踵就认为动作开始，提踵后脚跟再着地，或向前跨一步，或手撑地，裁判长在每个裁判员的给分中扣除2分。
（6）所有倒下动作难度系数为1.0。
（十三）抽签由组委会竞赛组代表和裁判员代表共同参加。
（十四）运动员如果动作不齐可用跳下代替，但动作不能重复。
（十五）各代表队在为运动员购买人身意外伤害保险的同时，要做好比赛中出现人身意外伤害事故的应急预案，如发生人身意外伤害事故的，各代表队应按照应急预案积极主动的处理，并向所投保的保险公司索赔。
十、录取名次
（一）录取名次：各单项录取前八名，前八名分别颁发成绩证书。如参赛人数不足录取名次，按实际参赛人数录取。
十一、注册、报名和报到
（一）注册
2026年7月3日前，各代表队按照竞赛规程要求提醒所有参赛运动员必须按照《重庆市青少年运动员注册管理办法（试行）》要求完成市级注册手续的适龄运动员。（手机下载“道吧”APP，主页
进入“重庆市青少年运动员信息管理系统”，进入“运动员注册”。）
（二）报名
各参赛单位须按竞赛规程要求，下载打印报名表，认真填写报名表并加盖单位公章后于2026年7月7日前将报名表以电子邮件方式报送承办单位，提交报名表后审核出未注册的运动员将不予参赛，逾期报名的单位视为弃权。
地址：重庆市渝中区重庆村1号8楼802办公室
联系人：董老师
邮箱：[email protected]
联系电话：13983455241
（三）报到
1.各参赛单位报到时须交验运动员的以下证明方可参赛：
（1）县级以上医院体检证明（比赛前30天内有效）
（2）人身意外伤害保险证明（单据复印件）
（3）身份证（正、反面）复印件
（4）正式学籍或就读证明（学校加盖公章）
（5）参赛免责声明
（6）运动队（员）资格审查及赛风赛纪承诺书
（7）自愿参赛责任承诺书及风险须知
2.请所有参赛人员于2026年7月22日10:00前至重庆市运动技术学院大学城校区竞技体育训练中心游泳跳水馆报到，如未在指定时间内报到，视为放弃比赛。
十二、裁判长、裁判员和申诉委员会
裁判长、裁判员、申诉委员会由大会统一选派。
十三、赛风赛纪
（一）参赛运动队（含个人）凡运动员资格弄虚作假，无理取闹、拖延比赛、干扰比赛、罢赛等违反赛风赛纪的，将取消运动员个人或集体参赛成绩，情节严重者在全市体育系统内通报批评。
（二）运动员（队）被取消参赛资格和比赛成绩的，已完成的比赛结果不再改变，其被取消的名次、成绩根据实际情况依次递补或空缺。
十四、其他
（一）各单位可报运动技术学院跳水队教练为本队教练员。
（二）本次比赛乙组男子、女子项目（1米跳板、3米跳板、5米跳台）可达级，按《运动员技术等级标准2025版》执行。
十五、本规程解释、修改权属橙子喵酱
，未尽事宜另行通知
附件：1.2026年重庆市青少年跳水锦标赛报名表
2.参赛免责声明
3.运动队（员）资格审查及赛风赛纪承诺书
4.自愿参赛责任承诺书及风险须知
5.2026年重庆市青少年跳水锦标赛安全须知
附件1
2026年重庆市青少年跳水锦标赛报名表
代表单位： 领队： 教练：
医生： 工作人员： 运动员：
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姓名 |
性别 |
出生年月 |
组别 |
1米跳板 |
3米跳板 |
5米跳台 |
跳台 |
陆上技术 |
陆上素质 |
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联系人： 电话：
附件2
参赛免责声明
______________队：
本队参加“2026年重庆市青少年跳水锦标赛”，保证服从比赛所有规定和一切裁决；本队所有参赛运动员及其监护人对在连续而激烈的比赛中可能发生的危险已有充分的认识，并自愿参赛，同时承诺所有参赛队员的健康状况能够承受本次比赛，并具备半年内县级以上医院的体检合格证明书；赛前本队所有参赛运动员均已办理了人身意外伤害保险，因此，在比赛期间出现意外伤害、死亡及物品丢失等突发状况所造成的损失由保险公司和本队自行承担，主办方、承办方及其他运动队免责。
区县体育部门（盖章）：
领队（或教练员）签字：
2026年 月 日
附件3
运动队（员）资格审查及赛风赛纪承诺书
我代表代表队郑重承诺：
我们严格按照《2026年重庆市青少年跳水锦标赛竞赛规程》要求，对所有报名参赛运动员进行了资格审查，确保所有报名参赛队员资格均符合规程规定。
赛前对代表队所有成员进行了思想教育、纪律教育、安全教育，均已承诺遵守体育道德、竞赛纪律、大会规定，比赛中弘扬赛场正气、发扬体育精神、展现良好风貌。
严格遵守《重庆市青少年运动员注册管理办法（试行）》相关要求。
本人对以上工作落实情况负责，如有不实甘愿接受相关处罚。
领队（或教练员）（签字）：
区县体育部门（盖章）：
2026年 月 日
附件4
2026年重庆市青少年跳水锦标赛自愿
参赛责任承诺书及风险须知
一、参赛单位、教练员、运动员及其家属或监护人均明确知晓活动本身可能存在的相关风险，自愿报名参加2026年重庆市青少年跳水锦标赛。
二、参赛人员（队）须全面了解并同意遵守本次赛事的各项管理规定、竞赛规则、赛程安排、参赛要求及采取的安全措施。
三、对于赛事风险有充分认知，参赛人员（队）确认自身身体健康，且具备专业跳水参赛能力。若因本人隐瞒身体病史、身体异常状态参赛，引发一切意外后果，参赛人员（队）自行承担全部责任。
四、参赛人员（队）同意接受大会在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在离开现场后，在医院救治等发生的相关费用由本队（人）负担。
五、参赛人员（队）承诺以自己的名义参赛，决不冒名顶替，否则自愿承担全部法律责任。
六、参赛人员（队）愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任，且同意对于非大会原因造成的伤害等任何形式的损失大会不承担任何形式的赔偿。
七、参赛人员（队）承诺严格遵守体育竞技道德风尚，尊重裁判判罚、尊重对手、尊重观众，杜绝赛场打闹、违规竞技、顶撞工作人员、恶意冲突等违规违纪行为。
八、若参赛运动员为未成年人，本人系参赛运动员法定监护人，已全面阅读、理解本承诺书全部条款，充分知晓赛事风险，自愿同意运动员参赛。承诺履行监护责任，赛事期间全程配合赛场管理，承担运动员参赛产生的一切安全风险与相关责任，绝不向赛事相关单位追责。
九、本次赛事可以采用以小报大形式，各参赛队务必提前告知参赛运动员及其监护人相关参赛事宜，征得对方同意并完成签字确认。若各参赛队未履行上述告知、签字手续，由此产生的一切相关责任由该各参赛队自行承担，不得向赛事组织相关单位追责。
领队（或教练员）（签字）：
运动员（或监护人）（签字）：
区县体育部门（盖章）：
2026年 月 日
附件5
2026年重庆市青少年跳水锦标赛安全须知
为保障2026年重庆市青少年跳水锦标赛安全、有序开展，所有参赛运动员及随行人员必须严格遵守以下安全规定：
一、参赛人员（队）严格遵守赛事各项纪律规定。参赛者已符合竞赛规程规定的报名资格要求，在规定时间内按规程要求进行报名、报项，并提供相关证件资料。讲诚信，不弄虚作假、徇私舞弊、不使用兴奋剂，遵守赛会统一安排。
二、参赛运动员赛前须自行做好身体状态自查，提供县级以上医院体检证明（比赛前30天内有效），杜绝带病、带伤参赛。
三、赛前必须认真检查跳台、跳板、防滑垫、防护设施等赛场设备，发现松动、破损、湿滑、设备故障等问题，立即停止使用并第一时间告知工作人员，严禁擅自使用故障设备参赛。参赛必须穿戴合规的专业跳水运动装备，禁止佩戴首饰、手表、硬质配饰下水，避免竞技过程中造成自身及他人受伤。
四、参赛人员（队）严格按照竞赛规则及专业技术规范完成跳水动作，严禁擅自尝试超出个人能力、难度过高的危险动作，严禁在跳台、跳板嬉戏追逐、推搡打闹、插队。下水后快速离开竞技水域核心区域，避免与后续跳水运动员发生碰撞，杜绝水下滞留、嬉戏等危险行为。
五、赛事过程中若出现头晕、胸闷、呼吸困难、身体疼痛、溺水不适等突发情况，需立即停止比赛，示意工作人员救助。发生任何意外、擦伤、扭伤等情况，无论轻重，均需第一时间向现场教练、工作人员报备，及时处理，不得隐瞒不报。
六、参赛人员（队）严格遵守赛场分区管理规定，非参赛人员严禁进入跳台、跳板、竞赛水域等赛事核心区域，不得随意攀爬、踩踏赛场设施。自觉维护赛场秩序，不在赛场奔跑、喧哗、乱扔杂物，保障自身及他人赛场安全。
七、参赛人员（队）往返赛场途中，需自觉遵守交通规则，注意出行安全，杜绝交通意外。赛事期间合理作息、清淡饮食，不暴饮暴食、不食用不洁食物，保持良好体能与身体状态，避免因个人生活疏忽引发身体不适，影响参赛及自身安全。
八、如遇突发情况，赛事组委会有权调整、暂停、终止赛事，所有参赛人员必须无条件服从现场安排，不得擅自滞留赛场、强行参赛。
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